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«Dime cómo evalúas y te diré cómo enseñas»

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💡 Esta frase cobra un significado especial en Educación Física 🏃‍♀️🏋️‍♂️, donde la forma de evaluar puede ser el punto de inflexión en la motivación, el aprendizaje y la percepción de la actividad física de nuestro alumnado. 🎯✨ Lo que evaluamos y cómo lo hacemos...

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✨Motivación con el ejemplo de Pablo Pineda✨

✨Motivación con el ejemplo de Pablo Pineda✨

Pablo Pineda, el primer europeo con síndrome de Down en obtener un título universitario, nos regaló una frase que debería ser nuestra brújula en el mundo educativo: “No soy excepcional, simplemente me han estimulado”. 🌟 ¿Qué mensaje más inspirador, verdad? Nos...

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El Bournout: Más allá del estrés

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CÓMO COMBATIR EL BOURNOUT Es muy importante llegar en el mejor estado posible al de la prueba, así que la progresión siempre debe ser ascendente. Debemos entender que la oposición es una carrera de fondo en la que si no te cuidas te quedarás a medio camino. Optimizar...

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¿Es aconsejable el Método RICE?

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Según distintos estudios, la era del uso del hielo en fisioterapia y medicina física ha llegado a su fin. Al parecer, los inconvenientes superan a los beneficios, y muchos expertos en rehabilitación adoptan actualmente una postura contraria al uso del hielo. En OpoEfi...

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Regla M.P.P.

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MATRICULADOS, PRESENTADOS Y PREPARADOS ¿QUÉ ES LA REGLA M.P.P? Todos hemos escuchado las típicas frases: "sacar plaza es imposible", "se presenta muchísima gente", "bueno intenta entrar en listas", "me han dicho que este año se presentan X personas", etc. Todo son...

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